診断結果は・・・

　今朝もまたまた、まだまだ？ 、 起きようとすると首にズキン。
　　　　 （ 近頃、心にズキンとくる衝撃はサッパリないのに、体には割と定期的にちょいちょい響いてくる鈍痛 ）


というか、最近寝ていても寝返りの度に

痛くて目が覚めていたので

　イヤだけど 　　（ 怖いから × 　面倒だから ○ ）

病院に行きました

以前、腰痛だった時に、南Ｐｏｏ Ｈ.Ｐ． がかなりよかったので

朝一、土曜日も診察しているかを 『チェック』 して受付へ。

　すると ・・・
・整形外科は土曜日は診察していない
・整形外科は、今は紹介状がないと、云々．．．
　　　　　・・・で、結局今日は見てもらえないんですね、という事で

　近くの Ｉ 給黎 Ｈ．Ｐ．へ。
　　　　[ 総合病院は、待ち時間が長いからホント嫌なんですよねぇ ]
　レントゲン撮影等も終わり、診察結果は ・・・

　　『 正式には変形性椎間 ～ っていうんだけど … 』
　 　『 簡単にいうと肩凝りのひどいもの 』　　　　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　（ 肩凝りかょ！？）
　　　
　　『 最近、忙しかった？疲れやストレスからきたりするけど』　　
　　『 まぁ、そこそこに ハード でした 』
　　『 睡眠は取ってる？』
　　『 ん～、平均４～５時間位は。 』
　　
　 『 まっ、でもね、一番の原因は “歳” だょ 』
　　　　　（ 歳？えっ、歳 ？？？・・・）
　　
ほほほ

　はぁぁぁ 　

　結構ヘコんだなぁ　

　運動 ．．． しよっかな、と思う今日この頃でした。